Kết quả tìm kiếm

  1. U

    Hướng dẫn y khoa: Thoái hóa cột sống uống thuốc gì để phục hồi

    ( Phòng khám cơ xương khớp ) Có một sự thật khá đắng ngắt mà nhiều người chỉ nhận ra sau khi đã tốn không ít tiền bạc lẫn công sức: cột sống của chúng ta không phải là một cỗ máy có thể thay mới phụ tùng dễ dàng. Khi những cơn đau lưng hay mỏi cổ bắt đầu gõ cửa, phản ứng tự nhiên của hầu hết mọi...
  2. U

    Thoái hóa cột sống uống thuốc có hết không: Góc nhìn y khoa

    ( Cơ xương khớp Usac ) Bắt đầu một ngày làm việc với cơn đau âm ỉ ở vùng thắt lưng hay cảm giác tê bì lan xuống hai chân là trải nghiệm không mấy dễ chịu mà rất nhiều người đang phải đối mặt. Trong hành trình tìm kiếm sự dễ chịu cho đĩa đệm và các đốt sống đang dần lão hóa, thắc mắc **thoái hóa...
  3. U

    Lời khuyên chuyên gia: bị thoái hóa cột sống nên uống sữa gì

    ( Phòng khám cơ xương khớp Usac ) Thoái hóa cột sống không phải là câu chuyện ngày một ngày hai, và nó thường gõ cửa khi chúng ta bắt đầu nhận ra những tiếng rắc nhẹ ở lưng mỗi lần cúi xuống hay cảm giác ê ẩm kéo dài sau một ngày làm việc. Trong hành trình tìm lại sự thoải mái cho khung xương...
  4. U

    Thoái hóa cột sống uống cái gì để phục hồi vận động?

    ( Phòng khám cơ xương khớp ) Năm ngoái, anh Hùng - đồng nghiệp ngồi ngay bàn đối diện tôi ở tuổi 38, bắt đầu xuất hiện những cơn đau âm ỉ vùng thắt lưng. Mỗi lần đứng lên sau vài giờ ôm máy tính, anh lại phải chống tay vào hông, nhăn mặt mất vài giây mới đứng thẳng người được. Giống như phản xạ...
  5. U

    Phục hồi thoái hóa cột sống theo y học cổ truyền an tâm

    ( Cơ xương khớp Usac ) Năm ba mươi hai tuổi, khi những cơn đau âm ỉ ở thắt lưng bắt đầu lan xuống đùi, tôi từng nghĩ đó chỉ là sự mệt mỏi tạm thời của một người ngồi máy tính mười tiếng mỗi ngày. Cho đến khi việc cúi xuống buộc dây giày cũng trở thành một thử thách nhói buốt, tôi mới giật mình...
  6. U

    Thoái hóa cột sống thắt lưng nên uống thuốc gì? Góc y khoa

    ( Phòng khám cơ xương khớp Usac ) Cơn đau thắt lưng âm ỉ kéo dài vào mỗi sáng thức dậy hay cảm giác buốt nhói chạy dọc xuống hông mỗi khi cúi người là trải nghiệm quen thuộc của rất nhiều người ở độ tuổi trung niên. Ban đầu, hầu hết chúng ta đều chọn cách chịu đựng hoặc dán vài miếng cao dán...
  7. U

    Chuyên gia giải đáp: Thoái hóa cột sống thắt lưng nên uống gì

    ( Phòng khám cơ xương khớp ) Cơn đau thắt lưng ỉ ôi mỗi sáng thức dậy hay cảm giác buốt nhói chạy dọc xuống hông sau vài giờ ngồi làm việc không còn là chuyện xa lạ với nhiều người. Khi khớp xương bắt đầu thoái hóa, đĩa đệm mất dần độ đàn hồi, phản ứng tự nhiên của chúng ta thường là tìm kiếm...
  8. U

    Thoái hóa cột sống thắt lưng có nên tập yoga? Lời khuyên

    ( Cơ xương khớp Usac ) Nhiều người bước vào độ tuổi trung niên bắt đầu cảm thấy những cơn đau âm ỉ ở vùng lưng dưới, khiến việc gập người hay ngồi lâu trở thành một thử thách dai dẳng. Trong hành trình tìm kiếm giải pháp cải thiện sức khỏe vùng thắc lưng, thắc mắc **thoái hóa cột sống thắt lưng...
  9. U

    Thoái hóa cột sống thắt lưng nên tập gì: Lời khuyên Y khoa

    ( Phòng khám cơ xương khớp Usac ) Nhiều năm làm việc chung với dân văn phòng, tôi nhận ra một kịch bản rất quen thuộc: hễ lưng bắt đầu mỏi ê ẩm là mọi người lại vội vã tìm kiếm bài tập kéo giãn, hoặc nghe ai mách bài tập thể dục nào cũng lao vào tập thử. Tuy nhiên, sự thật là khi vùng sống lưng...
  10. U

    Chuyên gia giải mã thoái hóa cột sống thắt lưng mã icd 10

    ( Phòng khám cơ xương khớp ) Cầm trên tay tờ kết quả chẩn đoán hình ảnh từ bệnh viện, nhiều người rơi vào trạng thái bối rối khi đối mặt với vô số thuật ngữ y khoa phức tạp. Trong số những dòng chữ chuyên môn đó, ký hiệu mã phân loại quốc tế thường khiến không ít bệnh nhân thắc mắc về ý nghĩa...
  11. U

    Giải mã thoái hóa cột sống thắt lưng mã icd cùng bác sĩ

    ( Cơ xương khớp Usac ) Tấm phim X-quang hay kết quả chụp MRI trên tay với dòng chữ chuẩn đoán kèm theo con số mã hóa kỳ lạ thường khiến không ít người hoang mang. Khi những cơn đau nhức vùng thắt lưng âm ỉ kéo dài từ ngày này sang ngày khác, việc cầm trên tay kết quả y khoa với thuật ngữ chuyên...
  12. U

    Thoái hóa cột sống thắt lưng M47 là gì? Lời khuyên bác sĩ

    ( Phòng khám cơ xương khớp Usac ) Bạn đã bao giờ cầm tờ kết quả chụp X-quang hoặc MRI trên tay, đọc thấy dòng chữ chẩn đoán thoái hóa cột sống thắt lưng M47 rồi thấy tim mình hẫng đi một nhịp chưa? Cái cảm giác mơ hồ, lo lắng không biết mã số M47 này có nghĩa là bệnh tình đã nặng đến mức nào...
  13. U

    Chuyên gia giải đáp: Bị thoái hóa cột sống thắt lưng là gì?

    ( Phòng khám cơ xương khớp ) Chiếc thắt lưng vốn dĩ là điểm tựa vững chắc nhất của toàn bộ cơ thể, nhưng lại là nơi dễ gánh chịu áp lực âm thầm nhiều năm tháng. Nhiều người thường tặc lưỡi bỏ qua khi thấy lưng có biểu hiện mỏi nhẹ sau mỗi ngày làm việc, để rồi đến một lúc nào đó, chỉ cần một cú...
  14. U

    Giải pháp phục hồi chuyên sâu thoái hóa cột sống thắt lưng l4 l5

    ( Cơ xương khớp Usac ) Có những buổi sáng thức dậy, cảm giác thắt lưng cứng đơ như một thanh gỗ nguội lạnh làm mọi nhịp sinh hoạt thường nhật khựng lại. Bạn thử đứng lên, nhưng vùng thắt lưng dưới phản ứng bằng một cơn đau nhói âm ỉ, lan dần xuống hông và mông. Căng thẳng kéo dài cùng những đêm...
  15. U

    Thoái hóa cột sống thắt lưng L3 L4 L5: Giải pháp phục hồi

    ( Phòng khám cơ xương khớp Usac ) Có những buổi sáng thức dậy, cảm giác toàn bộ vùng lưng dưới như bị khóa chặt, mọi chuyển động từ cúi người lấy chiếc tất đến bước chân xuống giường đều trở thành một thử thách ê ề. Cơn đau không dữ dội như một chấn thương cấp tính nhưng lại dai dẳng, gặm nhấm...
  16. U

    Thoái hóa cột sống thắt lưng nên kiêng gì để phục hồi

    ( Phòng khám cơ xương khớp ) Có bao giờ bạn giật mình nhận ra, việc cúi xuống nhặt chiếc chìa khóa rơi hay với tay lấy cốc nước trên bàn làm việc lại trở thành một thử thách đáng sợ? Cơn đau nhói bất ngờ xộc thẳng vào phần thắt lưng, âm ỉ truyền xuống hông khiến mọi chuyển động khựng lại. Ở tuổi...
  17. U

    Thoái hóa cột sống thắt lưng khám ở đâu: Lời khuyên chuyên gia

    ( Cơ xương khớp Usac ) Mỗi sáng thức dậy với cảm giác vùng thắt lưng ê ẩm, thốn đến tận từng đốt sống, chắc hẳn ai từng trải qua mới hiểu hết cái sự mệt mỏi mà nó mang lại. Cơn đau không bùng phát dữ dội ngay từ đầu mà cứ rỉ rả, cắn rứt từ ngày này sang tháng khác, khiến từng nhịp sinh hoạt...
  18. U

    Chuyên gia giải mã thoái hóa cột sống thắt lưng icd 10

    ( Phòng khám cơ xương khớp Usac ) Lần đầu tiên cầm trên tay tờ kết quả chẩn đoán với dòng chữ mã bệnh M47, anh Minh - một kỹ sư phần mềm 38 tuổi ở TP.HCM - không khỏi hoang mang khi bác sĩ thông báo anh bị **thoái hóa cột sống thắt lưng icd 10**. Đối với nhiều người, những ký hiệu y khoa phức...
  19. U

    Phác đồ y khoa điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng ICD

    ( Phòng khám cơ xương khớp ) Nhiều người bước vào độ tuổi trung niên thường bắt đầu cảm nhận những cơn đau mỏi âm ỉ ở vùng lưng dưới, đặc biệt là khi ngồi lâu hoặc di chuyển đột ngột. Ban đầu, ai cũng nghĩ đó chỉ là sự mệt mỏi cơ bắp thông thường sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, khi...
  20. U

    Phục hồi thoái hóa cột sống thắt lưng giai đoạn 3 an toàn

    ( Cơ xương khớp Usac ) Bắt đầu ở tuổi bốn mươi lăm với những cơn đau lưng âm ỉ mỗi khi cúi xuống nhặt đồ hay ngồi làm việc lâu, tôi từng nghĩ đó chỉ là sự mệt mỏi thông thường của cơ thể khi bước qua dốc bên kia cuộc đời. Nhưng đến khi cơn đau từ thắt lưng bắt đầu chạy dọc xuống hông, làm tê dại...
Top